Здоровый образ жизни

Здоровье – величайшая человеческая ценность.
Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Это поведение человека, отражающее определенную жизненную позицию, направленное на укрепление и сохранение здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия.

Дыхательная гимнастика "Цигун"

Оздоровительная гимнастика, которая веками практикуется миллионами китайцев. Она включает в себя медитацию и упражнения, с контролируемыми движениями и дыханием.

Дата проведения: среда с 12⁰⁰ до 13⁰⁰  (2, 9, 16, 23 и 30 марта 2022 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, 21

Клуб любителей скандинавской ходьбы "Долголетие"

Освоение техники ходьбы с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном физическом состоянии, укрепление мышц, связок и суставов.

Дата проведения: вторник с 14¹⁵ до 15¹⁵ (1, 15, 22 и 29 марта 2022 года), четверг с 12⁰⁰ до 13⁰⁰ (3, 10, 17,24 и 31 марта 2022 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, 21

Психологические тренинги

Улучшение психоэмоционального состояния пожилых людей.

Дата проведения: пятница с 16⁰⁰ до 17⁰⁰ (4, 11, 18 и 25 марта 2022 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, 21

"Здоровый образ жизни - это просто"

Курс онлайн лекций.

Дата проведения: онлайн лекция

Адрес проведения: по ссылке...

"Гигиенические мероприятия маломобильного пациента. Занятие 1"

Школа родственного ухода.

Дата проведения: 15.03.2022 с 11⁰⁰ до 12⁰⁰

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, 21