Здоровый образ жизни

Апрель
+7 (4712) 70-35-45

Здоровье – величайшая человеческая ценность.

Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Это поведение человека, отражающее определенную жизненную позицию, направленное на укрепление и сохранение здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия.

Клуб любителей скандинавской ходьбы "Долголетие" (группа северо-запад)

Освоение техники ходьбы с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном физическом состоянии, укрепление мышц, связок и суставов.

Дата и время проведения:  с 10:00 (04, 11, 18, 25, 06, 13, 20 и 27 апреля 2023 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Орловская, д.24

Клуб любителей скандинавской ходьбы "Долголетие" (группа КЗТЗ)

Освоение техники ходьбы с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном физическом состоянии, укрепление мышц, связок и суставов.

Дата и время проведения:  с 11:30 (04, 11, 18, 25, 06, 13, 20 и 27 апреля 2023 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Комарова, д.16А

Клуб любителей скандинавской ходьбы "Долголетие" (группа Парк Пионеров)

Освоение техники ходьбы с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном физическом состоянии, укрепление мышц, связок и суставов.

Дата и время проведения:  с 13:30 (03, 10, 17 и 24 апреля 2023 года), с 13:30 (06, 13, 20 и 27 апреля 2023 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Перикальского, 1

Дыхательная гимнастика "Цигун"

Оздоровительная гимнастика, включающая в себя медитацию и упражнения, с контролируемыми движениями и дыханием.

Дата и время проведения:  с 11:20 (05, 12, 19 и 26 апреля 2023 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21

Консультации прсихолога

Улучшение психоэмоционального состояния граждан старшего возраста.

Дата и время проведения: по запросу

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, 21

Оздоровительная гимнастика (1 группа)

Оздоровительная гимнастика, включающая в себя комплекс физических упражнений для укрепления здоровья.

Дата проведения:  04, 11, 18 и 25 апреля в 11:30

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержниского, д. 21

Телефон: +7 (4712) 70-35-45

Оздоровительная гимнастика (2 группа)

Оздоровительная гимнастика, включающая в себя комплекс физических упражнений для укрепления здоровья.

Дата проведения:  07, 14, 21 и 28 апреля в 12:00

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержниского, д. Дзержниского, д. 21

Телефон: +7 (4712) 70-35-45

"Здоровый образ жизни - это просто"

Курс онлайн лекций.

Адрес проведения: по ссылке...