Здоровый образ жизни

Здоровье – величайшая человеческая ценность.

Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Это поведение человека, отражающее определенную жизненную позицию, направленное на укрепление и сохранение здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия.

Дыхательная гимнастика

Комплекс упражнений, направленный на укрепление дыхательной мускулатуры.

Дата и время проведения:  с 11:20 (02, 09, 16, 23 и 30 августа 2023 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21

Оздоровительная гимнастика

Комплекс физических упражнений для укрепления здоровья, адаптированный для граждан старшего возраста.

Дата и время проведения:  с 11:20 (01, 08, 15, 22 и 29 августа 2023 года), с 10:00 (04, 11, 18 и 25 августа 2023 года)

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21

Консультации прсихолога

Улучшение психоэмоционального состояния граждан старшего возраста.

Дата и время проведения: по запросу

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, 21