Для участников проекта Медвенского района провели занятие по скандинавской ходьбе

Для участников проекта «Курское долголетие» Медвенского района специалисты комплексного центра социального обслуживания Медвенского района проводят регулярные занятия по скандинавской ходьбе в Парке «1 Мая» п. Медвенка.

Для граждан старшего поколения особенно важно поддерживать физическую активность и вести здоровый образ жизни. Такой вид физической активности как скандинавская ходьба, идеально для этого подходит, так как приносит гражданам не только пользу, но и удовольствие от занятий на свежем воздухе, а также помогает оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни.