В Медвенском районе для участников проекта проходят регулярные занятия по знаменитой дыхательной гимнастике Александры Стрельниковой

23.01.2026 00:00
В Медвенском районе для участников проекта «Курское долголетие» проходят регулярные занятия по знаменитой дыхательной гимнастике Александры Стрельниковой.

Эта уникальная методика, созданная оперной певицей и педагогом, которая укрепляет дыхательные мышцы и улучшает работу легких, способствует насыщению организма кислородом и улучшает кровообращение, а также помогает снять стресс, нормализовать работу сердца и укрепить иммунитет.
Спорт В Курске состоялась торжественная церемония вручения региональной спортивной премии общественного признания «Вершина» 13.01.2026 00:00
Спорт Участники проекта, проживающие в деревне Полевая Курского района, завершили годовые занятия по скандинавской ходьбе 24.12.2025 00:00
Спорт Очередное занятие по скандинавской ходьбе прошло на стадионе поселка Медвенка 23.12.2025 00:00
Спорт Скандинавская ходьба — это доступный и эффективный вид физической активности, который подходит людям разных возрастов 05.12.2025 00:00