Правильное дыхание — это не просто жизнь, это бодрость, ясность ума и здоровье сердца

В комплексном центре социального обслуживания населения Медвенского района продолжаются занятия дыхательной гимнастикой для участников проекта «Курское долголетие».

Правильное дыхание — это не просто жизнь, это бодрость, ясность ума и здоровье сердца. Такие занятия помогают насытить организм кислородом, укрепить иммунитет, снизить уровень стресса.