Участники проекта "Курское долголетие" Щигровского района посетили занятия акваэробикой

02.03.2023 00:00
Возраст человека не является преградой для активного времяпровождения и умеренных занятий спортом.

Участники проекта "Курское долголетие", студенты университета «Вдохновение» Щигровского межрайонного комплексного центра социального обслуживания с большим удовольствием посетили занятия аквааэробики, которые позволяют укрепить нервную систему, а также способствуют улучшению настроения.

Занятия плаванием полезны в любом возрасте. Гражданам старшего поколения они помогают сохранить здоровье и являются отличным способом разнообразить свой досуг, а также расширить круг общения.