Пить по каплям

Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики напоминают!
Наступила пора сбора урожая и вместе с ним - заготовок. Многие, в особенности люди зрелого и серебряного возраста, любят делать настойки на травах и плодах, а также наливки. Насколько такие заготовки на зиму полезны для здоровья?

Напомним, безопасной дозы алкоголя, в каких бы условиях он ни был изготовлен, не существует! Это касается и различных домашних настоек, наливок.

Любой, даже слабый алкоголь – в том числе и домашнего производства – негативно воздействует на центральную нервную систему человека. Также у многих бывают аллергические реакции, кроме того, подобные напитки – калорийный продукт, вреден лицам с избыточным весом.

Если вы все же приготовили напитки с градусом, то лучше их добавлять понемногу в чай, чтобы снизить крепость, или выпивать не больше одной рюмки крепкого или одного бокала слабого домашнего алкоголя. И не каждый день!

Человеку среднего и старшего возраста нужно не забывать об имеющихся хронических заболеваниях: при болезнях нервной и сердечно-сосудистой систем, печени и органов желудочно-кишечного тракта употреблять алкоголь категорически не рекомендуется!

Травяные нaстойки пpeдстaвляют нe мeньшую опaсность для здоpовья, чем aлкоголь в чистом видe. Hужно быть остоpожным в пpиeмe подобныx лeкapствeнныx сpeдств.

Фитотерапевты до сих пор изучают пользу различных трав и вырабатывают рекомендации по употреблению настоек на их основе. В этом случае говорить нужно о каплях таких настоек, которые добавляют в определенный объем воды, но никак не о рюмках. Их следует применять только после консультации с врачом, строго следуя его рекомендациям.

Ваш сад порадовал вас хорошим урожаем? Сохраните плоды своего труда с пользой для здоровья - заморозьте, высушите, приготовьте пастилу. Такие заготовки, бесспорно, сохранят все полезные вещества и будут радовать вас холодной зимой.