Зеленые зоны и здоровье

Пребывание на природе приносит пользу психическому, сердечно-сосудистому и респираторному здоровью. Многие исследования показывают связь между наличием зеленых насаждений и показателями психического и сердечно-сосудистого здоровья. Большинство таких сведений получено из объективно измеренных зеленых насаждений жилых домов. Однако исследования свидетельствуют о том, что важную роль в здоровье и благополучии человека играет именно посещение им зеленых насаждений, а не просто само их наличие.

Благотворное воздействие воздействия природы на физическое и психическое здоровье, благополучие, может объясняться повышением физической активности, снижением стресса, социальной сплоченностью и др. Так, ученые оценили, может ли частое посещение зеленых зон снижать потребность людей в приеме различных лекарственных препаратов.

В исследование был включен 7321 участник. Учитывались такие параметры, как наличие в радиусе 1 км от дома зеленых насаждений и водоемов, вид на них из дома, а также посещение зеленых пространств за городом и в парках. В качестве факторов, которые могут влиять на потребность в препаратах, оценивались также параметры, характеризующие здоровый образ жизни, степень загрязнения воздуха, шум и социально-экономический статус.

Было показано, что характеристики места жительства не оказывали достоверного влияния на потребность в препаратах, а вот посещение зеленых зон достоверно ассоциировалось со снижением потребности в психотропных препаратах (антидепрессантах, транквилизаторах и снотворных) при 3-4 и более посещениях в неделю. Также посещение зеленых зон ассоциируется с меньшей частотой назначения гипотензивных препаратов и лекарственных средств для лечения астмы соответственно.

Данное исследование продемонстрировало наличие связи между частыми посещениями озелененных пространств и меньшей потребностью в целом ряде лекарственных препаратов.